ツナ缶

お昼って結構作るのが面倒ですよね。

まして、自分の食事などもっと面倒。

出来るだけキッチン時間を減らしたい。

そんなときにはツナ缶。

ツナ缶で天津飯はどうでしょう。

玉子にツナ缶を入れます。

塩、青ねぎも入れましょう。

フライパンで大きくかき混ぜて焼く。

味付けは、水、醤油、オイスターソース、酢です。

片栗粉でとろみをつけたら出来上がり。

とっても簡単で美味しい。

ボリュームもあります。

フライパンは洗わずに、玉子を焼いたらあんも作る。

そうすれば楽チン。

簡単に美味しくランチしましょ。